安眠用の枕は、とてもいろんな種類の商品が出ています。形や高さ、素材などがあります。また、デパートに行けば、オーダーで作ってくれるコーナーもありますよね。でもちょっと高価。
ちょっと前に流行ったのが抱き枕。大人の身長ぐらいある変テコな形のものや、大きなバナナ、ほとんどヌイグルミみたいなものなどなど。部屋が広いならいいかもしれないですね。私のマンションは1DＫだし、使わないときに邪魔になりそうなのでちょっとパスでした。
そんな中で、コレなら！ と思ったのは、客室乗務員をしている友人が教えてくれた「JALUXオリジナルまくら」。JALが販売しているのですが、U型で肩までスッポリ包み込んでくれて腕も乗せられ、そのうえ横になったときには抱き枕にもなってくれるのです。お値段は、13,340円（＋送料630円）。ちょっと高いですが、それで安眠が手に入れられるなら、買えない金額ではないなと思いました。
肩こりが結構ひどいので、以前から気になっていたのが低反発マットレス。腰や肩にかかる重さを分散させてくれるんです。いろんな会社からいろんな商品が出ているけど、たとえば「トゥルースリーパー」という商品だと、お値段がシングルでも20,000円以上します。
私の場合、ベッドがセミダブルなので、24,600円。買うとしてもボーナス（出ればですが・・・）のときかな。今使っているマットレスも処分するかどうかしなきゃいけないし、ちょっと大ごとになりそうです。
最近、窓の外の街灯が昼間みたいに明るかったりしますよね。防犯にはいいかもしれないけど、眠るのにちょっと困る・・・。また、朝もうちょっと寝ていたいけど、やけにお天気がよくて目が覚めちゃう、とか。そんなときのために、遮光カーテンがいろいろ出ているのを発見しました。
それと、知らなかったんですが、今は防音カーテンっていうのもあるんですね！外の騒音が部屋の中に入らないよう、ある程度シャットアウトしてくれるんです。部屋の音を外に漏らさない為にもいいですね。これらも、上手に活用したいものです。私も、こんど買い換えるときには参考にしてみようと思います。