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アロマオイルの香りいろいろ

アロマオイルは、自然の植物から抽出した香り

カモミールやティートリー、サンダルウッドなど、アロマオイルにはいろんな名前がつけられていますよね。これらは、香水の名前とは違ってまさに原材料そのままの名前。花や葉、樹皮などから抽出した、基本的に原材料成分100%でできています。

私が買ってみたのは、インターラムという北欧のメーカーのアロマオイル。10mlの小さなボトルで700円ぐらい。たくさん並べても楽しいし、香りが抜ける前に使い切るにはちょうどいい大きさでした。

リラックスのナンバー1は、ラベンダー

カモミールはキク科のちいさな可愛らしいお花で、ハーブティーにもあるのでどんな香りか想像はつきました。柔らかいふんわりした香りというイメージだったけど、オイルを直接かぐと、かなりきつめ(あたりまえでした^^;)。というより、これが濃縮されたよりピュアな香りなんですね。

何種類か買ってみましたが、やはりいちばん好きでリラックスできたのはラベンダーの香り。インターラムのアロマオイル、ラベンダーフィールドも使ってみましたが、ラベンダーをちょっとすっきりさせた感じで、これはこれでいい香りです。あと、可愛らしくて気に入ったのが、ピーチの香りです。

アロマオイルの使い方はいろいろ

私はアロマ初心者なので、さいしょはまず、寝るときにティッシュに数滴たらして枕の横に置いてみました。いい香りがすっと頭に入ってきて、いい感じです。

翌日はハンカチに数滴たらして、ポケットに入れて会社に行きました。また、ちょうど入浴剤が肌に合わなくて使うのをやめていたので、代わりにお風呂のお湯にたらしてみると、自然な香りでとてもいい感じです。入浴剤よりいいので、これからはアロマオイルを使おうと思います。そのうち、自分でブレンドできるようになるといいですね。

 

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